Archives de catégorie Santé

ParClaude

Les dix meilleurs conseils pour le bien-être

Soyez fidèle à vous-même

Nous sommes tous différents. Cela signifie que ce que nous pensons, ce que nous ressentons, ce que nous voulons et la façon dont nous traitons les choses diffèrent – et c’est normal ! Acceptez ce que vous êtes. Reconnaissez vos forces et vos limites, et trouvez des moyens de les exploiter pour trouver votre voie vers le succès. Lire la suite

ParJoel

Difficulté d’apprentissage et dyslexie

Difficulté d’apprentissage & dyslexie

La dyslexie est caractérisée par des déficits dans la reconnaissance précise et fluide des mots conduisant à une difficulté d’apprentissage.

Symptômes

Les personnes atteintes de dyslexie ont des difficultés à reconnaître, décoder et orthographier les mots. La compréhension de la lecture est parfois altérée en raison de très faibles capacités de lecture des mots.

Les personnes atteintes de difficulté d’apprentissage ont souvent des déficits de conscience phonémique et phonologique, c’est-à-dire la capacité à entendre, identifier et manipuler la structure sonore d’un mot parlé, y compris ses phonèmes, syllabes, attaques et rimes.

Les personnes atteintes de difficulté d’apprentissage peuvent également présenter des troubles du traitement orthographique, qui empêchent de relier les lettres et les combinaisons de lettres aux sons avec précision et fluidité. Comme solution, vous en trouverez largement sur solution-dyslexie.com.

Comment fonctionne le cerveau ?

Le cerveau fonctionne en transmettant des impulsions électriques à travers les neurones. Il y a de minuscules espaces entre les neurones où les impulsions sautent pour relayer l’information dans une voie. Cela ressemble à l’électricité qui passe par un interrupteur.

Dans un circuit électrique, plus nous utilisons le circuit, plus il s’use. Dans le cerveau, en revanche, plus une voie est activée, plus elle devient rapide et forte. Les connexions entre les neurones se multiplient chaque fois que la voie est activée. De même, si les connexions ne sont pas utilisées, la voie devient plus faible et cesse d’exister. Un élève qui a des difficultés d’apprentissage devient plus fluide grâce à la pratique, car les voies plus anciennes et plus lentes sont remplacées par des connexions plus récentes et plus efficaces grâce à une approche d’apprentissage du langage multisensorielle et structurée.

Un autre élément clé est la concentration des impulsions ou la quantité de charge que nous mettons sur le circuit pour le rendre plus fort. Une bonne analogie pour cela est l’entraînement à la salle de sport. Si la résistance que nous mettons sur nos muscles est trop faible ou trop lourde, nous n’obtenons pas le meilleur résultat. Si nous nous poussons un peu et que nous le faisons régulièrement, alors nous devenons plus forts.

Aides aux élèves dyslexiques

L’application d’un éventail de stratégies de lecture est essentielle pour s’assurer que les enfants reçoivent l’aide dont ils ont besoin et réalisent leur plein potentiel en classe et au-delà.

Trouvez des livres décodables

La lecture d’un matériel rempli de mots familiers d’une seule syllabe et de mots fermés facilitera le décodage. Il est également utile d’inclure dans les textes des mots visuels fréquemment utilisés et quelques mots plus difficiles. Ce type de livres applique juste la bonne quantité de charge au cerveau des enfants atteintes de la difficulté de l’apprentissage.

Mettez-les en place pour réussir

Les élèves qui ont du mal à lire peuvent facilement se décourager si le livre est trop difficile ou trop facile. Les lecteurs qui rejettent les livres pour bébé peuvent se décourager, tandis que ceux qui ont du mal à lire des livres plus avancés seront frustrés. Les parents et les enseignants peuvent aider en proposant une sélection de livres qui aident les élèves à acquérir une certaine aisance et créent les conditions idéales pour améliorer leurs compétences en lecture. Commencez par des livres courts et décodables, puis passez à des livres à chapitres décodables pour leur donner un sentiment d’accomplissement dans leur apprentissage.

 

ParTina

Santé : Comment vaincre les migraines ?

Les migraines sont des maux de tête intenses qui touchent surtout les femmes. En général, elles sont localisées sur un seul côté de la tête et on distingue : les migraines cervicales, les migraines hormonales, les migraines ophtalmiques, les migraines cataméniales, les migraines de grossesse et les migraines digestives. Lire la suite

ParJoel

Quel dentifrice choisir pour blanchir les dents ?

Tout savoir sur le dentifrice au charbon actif

Le choix des produits et l’entretien des dents peuvent impacter de manière optimale le blanchiment dentaire et la beauté de votre sourire. Pour des dents plus blanches notamment, le dentiste conseillera les produits aux charbons actifs.

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ParKamel

Les meilleures façons de gérer le stress

Selon des recherches, le pourcentage d’Européens stressés au travail est élevé, et ne fait d’ailleurs qu’augmenter. Ces études ont révélé que le nombre de personnes «extrêmement stressés au travail» varie entre 29% et 40%. Malheureusement, le stress au travail a des conséquences importantes sur la santé qui vont du relativement bénin, plus de rhume et de grippe, au plus grave, comme les maladies cardiaques et le syndrome métabolique. Lire la suite

ParJoel

Qu’est-ce qu’un projet d’établissement ?

Métier dans le domaine médico-social : quelles sont les qualités à posséder ?

Une bonne relation est placée au cœur des métiers dans le secteur santé social. Des capacités de recul, d’adaptabilité et d’écoute marquent en effet des critères essentiels pour faire carrière. De nombreuses autres qualités sont aussi nécessaires, et ce en fonction des domaines d’activités choisis.

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ParClaude

Comment développer sa confiance en soi

Comment développer sa confiance en soi

Dans notre société actuelle, on confond souvent confiance en soi et exubérance, excès de zèle, extraversion, agressivité, etc.

Or, cela n’a rien à voir avec la confiance en soi authentique.

Celle dont nous parlons ici consiste plutôt à s’affirmer sainement sans mettre en avant son égo Lire la suite

ParKamel

Avantages des lunettes par rapport aux autres méthodes

Les lunettes restent un choix favori de nombreuses personnes ayant des problèmes de vue. En effet, il existe plusieurs moyens de corriger la vue tels que la chirurgie, le port de lentilles de contact. Pourtant,les lunettes restent la méthode privilégiée des patients en raison des excellents avantages visuels qu’elles procurent. Lire la suite

ParKamel

Comment choisir le bon liquide de cigarette électronique ?

Vous avez la cigarette électronique parfaite pour vos besoins, mais le liquide de cigarette électronique qui l’accompagnait à l’origine est maintenant vide ? Si la batterie d’un e-cig est le cœur et que l’atomiseur est le cerveau, alors l’ e-liquide est son âme. Une fois que vous en avez marre, vous vous retrouvez avec un élément technique inutile. Avec toutes les options et tous les choix en matière d’e-liquides, comment savoir lequel choisir? Lire la suite

ParBarbara

les bienfaits du recours à l’hypnose

Lorsqu’on a subit un choc émotionnel, le recours à un thérapeute est souvent inévitable. Toutefois, il y a lieu de préciser que tous les thérapeutes ne pratiquent pas les mêmes techniques. Ils ont chacun leur façon d’intervenir pour aider un patient à soigner son mal à l’être. Mais l’hypnose peut-il faire effet ? En voici alors quelques bienfaits. Lire la suite